by Marketing | Déc 22, 2023 | Bien-être et santé, Nutrition
L’alimentation est, pour nous tous, à la base de bien des aspects de la santé et du bien-être au quotidien. Il peut cependant être difficile de s’assurer de toujours conserver de bonnes habitudes en ce sens. Ce point est d’autant plus vrai pour la population âgée, et...
by Hugo Desrochers | Mar 24, 2023 | Nutrition
Afin de bien vieillir en santé, il est important d’adopter de bonnes habitudes alimentaires. En effet, les avantages de choisir une alimentation saine chez les aînés sont nombreux. Et ce autant dans un souci de santé globale que pour la qualité de vie. Afin de vous...
by Laurent Sirois | Mar 2, 2022 | Nutrition, Vidéos
Dans notre troisième et dernier épisode sur la nutrition chez les personnes âgées, nous traitons sur le sujet du gras, du sucre et du sel. Trois éléments que nous retrouvons dans notre alimentation et que nous consommons tous les jours. En effet, le gras, le sel et le...
by Laurent Sirois | Fév 22, 2022 | Nutrition, Vidéos
Dans le deuxième épisode sur la nutrition chez les personnes âgées, nous parlons du contenu de l’assiette. Nous évoquerons en effet deux éléments importants à toujours avoir dans son plat : les protéines et les fibres ! Toujours en compagnie de Louis Sirois,...
by Laurent Sirois | Fév 8, 2022 | Nutrition, Vidéos
Une bonne nutrition chez les personnes âgées est une étape importante pour bien vieillir. Elle peut aider à préserver la santé et l’indépendance de l’aîné. Cependant, nous constatons que les aînés prêtent moins attention à leurs besoins nutritionnels....
by Marketing | Oct 24, 2020 | Nutrition, Troubles neurocognitifs
Selon une étude, consommer 1 verre de vin par jour serait bénéfique dans la prévention de la maladie d’Alzheimer. Le régime MIND est un hybride du régime méditerranéen du régime DASH (qui vise à combattre l’hypertension). Au terme d’une étude de 4 ans et 5 mois sur...
