by Visavie | Oct 27, 2023 | Non classifié(e)
5 bonnes manières pour les aînés de rester actifs cet hiver. Avec l’arrivée du froid et de la neige, il est vrai que certaines activités extérieures peuvent devenir plus difficiles à réaliser. Cependant, il existe de belles alternatives. Même en hiver, il reste...
by Visavie | Mar 24, 2023 | Non classifié(e)
Afin de bien vieillir en santé, il est important d’adopter de bonnes habitudes alimentaires. En effet, les avantages de choisir une alimentation saine chez les aînés sont nombreux. Et ce autant dans un souci de santé globale que pour la qualité de vie. Afin de vous...
by Visavie | Mar 2, 2022 | Non classifié(e)
Dans notre troisième et dernier épisode sur la nutrition chez les personnes âgées, nous traitons sur le sujet du gras, du sucre et du sel. Trois éléments que nous retrouvons dans notre alimentation et que nous consommons tous les jours. En effet, le gras, le sel et le...
by Visavie | Feb 22, 2022 | Non classifié(e)
Dans le deuxième épisode sur la nutrition chez les personnes âgées, nous parlons du contenu de l’assiette. Nous évoquerons en effet deux éléments importants à toujours avoir dans son plat : les protéines et les fibres ! Toujours en compagnie de Louis Sirois,...
by Visavie | Feb 8, 2022 | Non classifié(e)
Une bonne nutrition chez les personnes âgées est une étape importante pour bien vieillir. Elle peut aider à préserver la santé et l’indépendance de l’aîné. Cependant, nous constatons que les aînés prêtent moins attention à leurs besoins nutritionnels....
