{"id":30526,"date":"2023-11-07T12:31:07","date_gmt":"2023-11-07T17:31:07","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.visavie.com\/?p=30526"},"modified":"2023-11-07T12:31:07","modified_gmt":"2023-11-07T17:31:07","slug":"sante-mentale-des-proches-aidants-prendre-soin-de-ceux-qui-prennent-soin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visavie.com\/en\/sante-mentale-des-proches-aidants-prendre-soin-de-ceux-qui-prennent-soin","title":{"rendered":"Sant\u00e9 mentale des proches aidants : prendre soin de ceux qui prennent soin"},"content":{"rendered":"\n

Choisir d\u2019agir \u00e0 titre de proche aidant<\/strong> repr\u00e9sente un v\u00e9ritable don de soi<\/strong>. Par amour et bonne volont\u00e9, ces personnes consacrent en effet une partie importante de leur temps et de leur vie pour le bien-\u00eatre <\/strong>de ceux et de celles dont elles prennent soin<\/strong>. \u00c0 travers ce magnifique geste, il demeure cependant important de ne pas s\u2019oublier soi-m\u00eame. En ce sens, la sant\u00e9 mentale des proches aidants<\/strong> est un sujet qui m\u00e9rite d\u00e9finitivement d\u2019\u00eatre mis davantage de l\u2019avant. Afin que toutes ces personnes d\u00e9vou\u00e9es puissent profiter des diff\u00e9rentes ressources<\/strong> d\u2019accompagnement disponibles et d\u2019un soutien <\/strong>adapt\u00e9, au moment o\u00f9 elles en auront besoin !<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 l\u2019occasion de la Semaine nationale des personnes proches aidantes<\/em>, soulign\u00e9e en novembre, prenons donc le temps de mettre en lumi\u00e8re leur contribution exceptionnelle en prenant soin<\/strong>, \u00e0 notre tour, de ceux qui prennent soin des a\u00een\u00e9s<\/strong> au quotidien.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Aidants familiaux : un r\u00f4le pr\u00e9cieux pour le bien-\u00eatre des a\u00een\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n

Pour la plupart des proches aidants familiaux<\/strong>, le fait d\u2019occuper un tel r\u00f4le peut repr\u00e9senter quelque chose de tout \u00e0 fait naturel. Par amour pour un proche \u00e2g\u00e9 <\/strong>qui leur est cher, ces personnes choisissent, sans trop devoir prendre le temps d\u2019y r\u00e9fl\u00e9chir, d\u2019offrir une partie d\u2019eux-m\u00eames afin de venir en aide \u00e0 cet \u00eatre aim\u00e9 qui en a besoin. <\/p>\n\n\n\n

Chez Visavie<\/em>, nous croyons donc qu\u2019il est important de ne pas passer sous silence ce geste de d\u00e9vouement<\/strong> exceptionnel, qui joue un r\u00f4le pr\u00e9cieux <\/strong>au quotidien pour le bien-\u00eatre et la sant\u00e9 de nombreux a\u00een\u00e9s<\/strong> \u00e0 travers le pays. Gr\u00e2ce \u00e0 la pr\u00e9sence<\/strong>, l\u2019attention<\/strong> et la vigilance<\/strong> des proches aidants, de nombreuses personnes \u00e2g\u00e9es peuvent continuer de b\u00e9n\u00e9ficier au mieux de leur autonomie, recevoir des soins<\/strong> de base de qualit\u00e9 et \u00eatre dirig\u00e9es au bon moment, par exemple, vers les professionnels de la sant\u00e9 lorsque n\u00e9cessaire.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Prendre soin des autres sans oublier de prendre soin de soi<\/h2>\n\n\n\n

Bien que les proches aidants <\/strong>occupent sans contredit une place primordiale dans la vie des a\u00een\u00e9s, nous croyons qu\u2019il est n\u00e9cessaire de rappeler que ces personnes doivent \u00e9galement s\u2019assurer de prendre un temps suffisant pour aussi bien prendre soin<\/strong> d\u2019eux-m\u00eames. En visant un \u00e9quilibre sain<\/strong> entre les soins apport\u00e9s au proche ayant besoin, et les autres sph\u00e8res de la vie de la personne aidante, nous croyons en effet qu\u2019il est possible de solidifier l\u2019impact positif <\/strong>qu\u2019ont les proches aidants<\/strong> sur le quotidien des a\u00een\u00e9s<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

\u279c Vous aimeriez pouvoir mieux concilier le travail et votre r\u00f4le de proche aidant<\/a> ? Jetez un \u0153il \u00e0 cet article qui vous partage quelques conseils<\/strong> pertinents afin d'atteindre ce pr\u00e9cieux \u00e9quilibre.<\/p>\n\n\n\n

La sant\u00e9 mentale des proches aidants : pour le bien de tous<\/h2>\n\n\n\n

Sans compter les heures, les proches aidants<\/strong> donnent \u00e9norm\u00e9ment pour les autres ! Malheureusement, dans cet \u00e9lan, certains ont parfois tendance \u00e0 s\u2019oublier eux-m\u00eames. Afin de continuer \u00e0 pouvoir donner le meilleur de soi-m\u00eame au proche dont l\u2019on prend soin, il est n\u00e9cessaire de savoir prendre du temps<\/strong> pour soi, accepter de recevoir de l\u2019aide<\/strong> au besoin, et reconna\u00eetre l\u2019importance de sa propre sant\u00e9 mentale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9puisement, fatigue, sentiment d\u2019impuissance ou de culpabilit\u00e9 sont des \u00e9motions<\/strong> tout \u00e0 fait naturelles pouvant \u00eatre ressenties par moment par les aidants naturels et les proches aidants. Lorsque ces sentiments<\/strong> surviennent, il est important de ne pas les ignorer. Ces signes doivent en effet plut\u00f4t servir \u00e0 donner l\u2019alerte. Il faut donc savoir les reconna\u00eetre et les \u00e9couter<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Pour le maintien d\u2019une bonne sant\u00e9 mentale<\/strong> chez les proches aidants<\/strong>, il est ainsi n\u00e9cessaire de veiller \u00e0 : <\/p>\n\n\n\n