{"id":1784,"date":"2020-10-24T18:32:50","date_gmt":"2020-10-24T22:32:50","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.visavie.com\/8-conseils-qui-aideront-une-personne-agee-a-gerer-son-anxiete-lors-dun-demenagement\/"},"modified":"2020-10-24T18:32:50","modified_gmt":"2020-10-24T22:32:50","slug":"8-conseils-qui-aideront-une-personne-agee-a-gerer-son-anxiete-lors-dun-demenagement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visavie.com\/en\/8-conseils-qui-aideront-une-personne-agee-a-gerer-son-anxiete-lors-dun-demenagement","title":{"rendered":"8 conseils qui aideront une personne \u00e2g\u00e9e \u00e0 g\u00e9rer son d\u00e9m\u00e9nagement"},"content":{"rendered":"

Pour une personne \u00e2g\u00e9e, le d\u00e9m\u00e9nagement constitue un facteur de stress et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 important. La pr\u00e9paration est un facteur cl\u00e9 qui vous aidera \u00e0 bien affronter cette \u00e9tape. Une bonne planification vous permettra d\u2019envisager sereinement la vente de la maison familiale et l\u2019emm\u00e9nagement dans une r\u00e9sidence pour personnes \u00e2g\u00e9es.<\/h2>\n

Il est important d\u2019accompagner et d\u2019aider les personnes \u00e2g\u00e9es qui d\u00e9m\u00e9nagent<\/h3>\n

Avant le d\u00e9m\u00e9nagement, vous devrez vous d\u00e9barrasser de plusieurs objets, meubles et souvenirs. De plus, vous devrez nettoyer les placards, emballer la vaisselle, les objets personnels et organiser d’innombrables d\u00e9tails.<\/p>\n

Il est important d\u2019accompagner les a\u00een\u00e9s lors d\u2019un d\u00e9m\u00e9nagement. Physiquement, cet \u00e9v\u00e9nement et sa pr\u00e9paration sont difficiles, il peut entra\u00eener du chagrin et de la tristesse. Quitter la maison o\u00f9 une personne \u00e2g\u00e9e a \u00e9lev\u00e9 sa famille peut \u00eatre particuli\u00e8rement \u00e9prouvant.<\/p>\n

N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 demander l\u2019aide de vos enfants pour planifier et ex\u00e9cuter votre d\u00e9m\u00e9nagement<\/h3>\n

Quelques mois avant votre d\u00e9m\u00e9nagement, demandez \u00e0 vos enfants ou des membres de la famille de vous aider \u00e0 faire le tri de vos affaires et \u00e0 pr\u00e9parer. Dans le cas o\u00f9 vous emm\u00e9nagez dans un logement plus petit, planifiez avec les membres de votre famille le don ou la vente des meubles et objets que vous n\u2019utiliserez plus.<\/p>\n

Un conseil, lorsque vous demandez \u00e0 vos enfants, amis ou autres membres de votre famille de vous aider, faites-le longtemps \u00e0 l\u2019avance. Cela leur donnera suffisamment de temps pour d\u00e9terminer quels week-ends ou jours de semaine leur conviennent le mieux pour vous aider. De cette fa\u00e7on, vous pourrez cr\u00e9er un calendrier de planification du d\u00e9m\u00e9nagement et d\u2019emm\u00e9nagement dans l\u2019appartement de la r\u00e9sidence pour personnes \u00e2g\u00e9es que vous avez s\u00e9lectionn\u00e9e<\/a>.<\/p>\n

La planification : une fa\u00e7on simple de r\u00e9duire le stress d\u2019une personne \u00e2g\u00e9e confront\u00e9e au d\u00e9m\u00e9nagement<\/h3>\n

Un d\u00e9m\u00e9nagement bien planifi\u00e9 vous \u00e9vitera de vivre cet \u00e9v\u00e9nement comme un d\u00e9racinement. Avant de d\u00e9m\u00e9nager, faites une liste de vos besoins. Par exemple, d\u00e9sirez-vous r\u00e9duire la taille de votre espace de vie? Si vous d\u00e9cidez d\u2019emm\u00e9nager dans une maison de retraite, votre logement sera sans doute plus petit. Avez-vous besoin de faire appel \u00e0 des services de d\u00e9m\u00e9nagement?<\/p>\n

Ou avez-vous besoin d\u2019une chambre suppl\u00e9mentaire pour des amis ou la famille qui vous visiteront? Dans quel quartier d\u00e9sirez-vous vous \u00e9tablir? \u00cates-vous une personne qui aimez les activit\u00e9s sociales et sportives? Ou au contraire pr\u00e9f\u00e9rez-vous la paix et la tranquillit\u00e9? Posez-vous ces questions, elles vous aideront \u00e0 pr\u00e9ciser votre choix.<\/p>\n

Nous avons d\u2019ailleurs con\u00e7u une liste sp\u00e9cialement con\u00e7ue pour les personnes a\u00een\u00e9es de t\u00e2ches et choses \u00e0 faire importantes avant votre d\u00e9m\u00e9nagement<\/strong>.<\/p>\n

Vous recherchez une r\u00e9sidence pour personnes \u00e2g\u00e9es adapt\u00e9e \u00e0 vos besoins ? Faites appel \u00e0 un ou une professionnel(le) de la recherche de r\u00e9sidence pour personnes \u00e2g\u00e9es<\/a> pour vous aider dans vos recherches.<\/p>\n

Vous avez pris la d\u00e9cision de vendre votre maison et d\u2019emm\u00e9nager dans une r\u00e9sidence pour a\u00een\u00e9s ? Comme pour le d\u00e9m\u00e9nagement, vous pouvez demander de l\u2019aide pour vous aider \u00e0 identifier une r\u00e9sidence qui convient \u00e0 vos besoins et \u00e0 votre mode de vie et votre budget. Ces professionnels vous aideront \u00e0 envisager tous les points importants pour trouver le meilleur \u00e9tablissement. De plus, ce service est gratuit.<\/p>\n

Il est essentiel de prioriser les t\u00e2ches li\u00e9es au d\u00e9m\u00e9nagement des personnes \u00e2g\u00e9es<\/h3>\n

Prioriser les t\u00e2ches li\u00e9es \u00e0 votre d\u00e9m\u00e9nagement est essentiel. Vous \u00e9viterez de vous sentir d\u00e9pass\u00e9 par les \u00e9v\u00e9nements. Ne voyez pas la liste de t\u00e2ches comme un tout. Il est important de bien fractionner votre liste de t\u00e2ches. Cette technique vous aidera \u00e0 r\u00e9duire le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9s au d\u00e9m\u00e9nagement.<\/p>\n

\u25cf    Prenez le temps de cr\u00e9er une liste des choses \u00e0 faire li\u00e9e \u00e0 votre d\u00e9m\u00e9nagement.<\/p>\n

\u25cf    Concentrez-vous sur une t\u00e2che \u00e0 la fois et \u00e9vitez le surmenage.<\/p>\n

\u25cf    Planifiez votre temps. Faites ce que vous pouvez, quand vous le pouvez.<\/p>\n

\u25cf    Vous rencontrez des difficult\u00e9s pour \u00e9tablir votre plan? Demander de l’aide.<\/p>\n

Vous avez trouv\u00e9 votre nouvelle maison? Avant de d\u00e9m\u00e9nager, demandez un plan de la maison. Cela vous donnera une meilleure id\u00e9e de ce qui ira o\u00f9. Assurez-vous de mesurer tous les meubles \u00e0 l’avance. En \u00e9tudiant le plan, vous pouvez rapidement d\u00e9terminer quels \u00e9l\u00e9ments ne fonctionneront pas dans la nouvelle maison. Assurez-vous de conserver en permanence une liste des biens que vous souhaitez donner, jeter \u00e0 la poubelle ou vendre. Cela devrait faire de votre d\u00e9m\u00e9nagement une exp\u00e9rience globale plus efficace.<\/p>\n

Vous avez trouv\u00e9 la r\u00e9sidence de retraite qui vous convient? Avant d\u2019emm\u00e9nager dans ce nouveau lieu de vie, demandez un plan de l\u2019appartement. Cela vous aidera \u00e0 mieux planifier de quelle fa\u00e7on vous pourrez utiliser vos meubles. Mesurez vos meubles \u00e0 l’avance et \u00e9tudiez le plan. Cela vous permettra de d\u00e9terminer quels \u00e9l\u00e9ments ne seront pas utiles pas dans votre nouvel appartement.<\/p>\n

L\u2019aide \u00e0 Domicile, une fa\u00e7on toute simple pour aider les personnes \u00e2g\u00e9es qui d\u00e9m\u00e9nagent<\/h2>\n

Vous \u00eates \u00e2g\u00e9 et aidant naturel, et votre partenaire est malade ou trop faible pour vous aider \u00e0 pr\u00e9parer le d\u00e9m\u00e9nagement? Pourquoi ne pas envisager d\u2019utiliser un service d\u2019aide \u00e0 domicile?<\/p>\n

Dans plusieurs cas, les services de soutien \u00e0 domicile<\/a> peuvent vous soutenir et d\u00e9gager du temps pour mieux planifier votre d\u00e9m\u00e9nagement. Un aidant professionnel pourra vous aider dans des t\u00e2ches telles que la planification et la pr\u00e9paration des repas, les courses, l\u2019aide aux t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res l\u00e9g\u00e8res ou encore l\u2019aide \u00e0 l\u2019hygi\u00e8ne.<\/p>\n

En plus de l\u2019aide et du soutien de vos enfants, la pr\u00e9sence d\u2019un aidant professionnel \u00e0 domicile vous permettra de vous concentrer sur votre d\u00e9m\u00e9nagement sans \u00eatre inquiet des soins que n\u00e9cessite la personne qui partage votre vie.<\/p>\n

Vous \u00eates grand-parents et vous allez d\u00e9m\u00e9nager?<\/h3>\n

Dans la planification de votre d\u00e9m\u00e9nagement, n\u2019oubliez pas de pr\u00e9voir du temps pour vous d\u00e9tendre, faites de l\u2019exercice, de la m\u00e9ditation,  faites une promenade de 10 minutes autour du p\u00e2t\u00e9 de maisons. Sortir et bouger diminuera votre niveau de stress et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Vous pouvez aussi penser \u00e0 faire une activit\u00e9 comme le yoga, la m\u00e9ditation ou tout simplement \u00e9couter de la musique.<\/p>\n

Pour une personne \u00e2g\u00e9e, le jour du d\u00e9m\u00e9nagement peut \u00eatre extr\u00eamement stressant<\/h4>\n

Quelques jours avant le d\u00e9m\u00e9nagement, faites une valise avec les articles de soins personnels, les m\u00e9dicaments et autres produits de premi\u00e8re n\u00e9cessit\u00e9 que vous devez avoir en main rapidement.<\/p>\n

De plus, pr\u00e9parez aussi une bo\u00eete contenant les articles n\u00e9cessaires le jour du d\u00e9m\u00e9nagement. Cette bo\u00eete pourra contenir des collations, une cafeti\u00e8re, un t\u00e9l\u00e9phone ou tout autre objet qui vous sera utile le jour du d\u00e9m\u00e9nagement. Bien s\u00fbr, assurez-vous de d\u00e9m\u00e9nager vous-m\u00eame dans votre voiture ou celle de vos enfants les objets de valeur comme vos bijoux et objets fragiles.<\/p>\n

Nous vous avons pr\u00e9sent\u00e9 ici uniquement quelques astuces qui vous permettront de mieux planifier votre d\u00e9m\u00e9nagement. N\u2019oubliez pas de cr\u00e9er une liste de t\u00e2ches qui vous aidera \u00e0 encore mieux pr\u00e9parer votre transition vers votre r\u00e9sidence pour a\u00een\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pour une personne \u00e2g\u00e9e, le d\u00e9m\u00e9nagement constitue un facteur de stress et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 important. La pr\u00e9paration est un facteur cl\u00e9 qui vous aidera \u00e0 bien affronter cette \u00e9tape. Une bonne planification vous permettra d\u2019envisager sereinement la vente de la maison familiale et l\u2019emm\u00e9nagement dans une r\u00e9sidence pour personnes \u00e2g\u00e9es. Il est important d\u2019accompagner et d\u2019aider […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[790],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-1784","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hebergement"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1784","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1784"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1784\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1784"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/visavie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=1784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}